TANJUNG SELOR — Ketua DWP Kaltara, Hj. Sipta Meylina Denny Harianto, S.Psi., M.M., memimpin langsung jalannya seminar yang dihadiri anggota dari berbagai unit DWP di lingkungan Pemprov Kaltara. Tiga unit bertindak sebagai pelaksana kegiatan, yakni DWP Unit DKISP, DWP Unit DPMPTSP, dan DWP Unit Biro Kesra Setda Provinsi Kaltara.
Dalam sambutannya, Sipta menyampaikan apresiasi kepada ketiga unit yang telah menyiapkan acara tersebut. Menurutnya, tema yang diangkat relevan dengan kehidupan sehari-hari anggota DWP yang memiliki beragam tanggung jawab.
Sipta menilai perempuan kerap kurang memperhatikan kesehatan dan perawatan diri karena kesibukan yang menumpuk. Padahal, keduanya saling berkaitan.
"Sering kali kita berbicara tentang kesehatan dari sisi fisik, tetapi lupa bahwa merawat diri juga merupakan bagian dari menjaga kesehatan dan kualitas hidup," ujar Sipta.
Ia menjelaskan, menjaga kesehatan bisa dimulai dari kebiasaan sederhana. Mulai dari mengatur pola makan, rutin bergerak, mencukupi waktu tidur, mengelola stres, hingga memahami cara merawat kulit yang tepat.
Dalam kesempatan itu, Sipta mengingatkan anggota DWP agar tetap memperhatikan kesehatan fisik dan mental. Terutama di tengah kesibukan menjalankan peran sebagai perempuan, ibu, istri, maupun pendamping ASN.
"Saya berharap seminar hari ini tidak hanya memberikan pengetahuan tentang kesehatan kulit, tetapi juga mengubah cara pandang kita bahwa merawat diri bukan sekadar untuk terlihat cantik, melainkan untuk merasa sehat, percaya diri, dan mampu menjalankan berbagai peran dengan lebih baik," tegasnya.
Ia juga menyampaikan terima kasih kepada dr. Qomariah atas kesediaannya berbagi pengetahuan. Sipta berharap peserta dapat memanfaatkan kegiatan tersebut untuk menambah wawasan dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Sipta menutup sambutannya dengan pesan soal dampak kesehatan perempuan terhadap keluarga dan masyarakat. Menurutnya, kesehatan perempuan punya efek berantai yang luas.
"Ketika perempuan sehat dan bahagia, keluarga menjadi lebih kuat. Dan ketika keluarga kuat, masyarakat pun akan semakin hebat," tutup Sipta.
Melalui seminar ini, DWP Kaltara berharap para anggota semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan dan merawat diri sebagai bagian dari upaya meningkatkan kualitas hidup serta mendukung kesejahteraan keluarga.